Le Waving : notre Guide pour tout savoir sur ce style de danse et maîtriser l'art de l'illusion !
- Romain Faure
- 3 avr.
- 6 min de lecture
Dernière mise à jour : 6 avr.

Comprendre le Waving en quelques minutes
Définition et origines de cet "art de la vague"
Le waving est une technique de danse urbaine issue des cultures funk et du popping, développée aux États-Unis dans les années 1970. Son principe est simple en apparence : créer l’illusion qu’une vague traverse le corps, d’un point à un autre, de manière fluide et continue.
Mais derrière cette illusion se cache un travail précis du corps. Chaque articulation est sollicitée, chaque mouvement est contrôlé, chaque transition doit être parfaitement synchronisée.
Contrairement à des styles plus explosifs comme le Krump, le waving repose sur la subtilité. Il ne s’agit pas d’impressionner par la puissance, mais par la fluidité et la précision.
Le danseur laisse circuler l'énergie, comme une onde qui se propage naturellement à travers le corps.
Ce style se caractérise par :
son aspect illusionniste, qui donne l’impression que le corps se déforme
un travail précis des isolations, pour bouger chaque partie du corps indépendamment
une recherche constante de fluidité, sans rupture dans le mouvement
une forte connexion à la musicalité, pour faire correspondre la vague au rythme
une grande place laissée à la créativité et au style personnel
Le waving est souvent confondu – à tort – avec d’autres styles de danses de rue, comme :
Robot : caractérisé par des mouvements mécaniques et saccadés, il donne un effet rigide, à l’opposé de la fluidité naturelle du waving
Animation /Alien : ces styles jouent aussi avec les illusions corporelles, mais avec une approche plus théâtrale ou “non humaine”, là où le waving reste fluide et organique
Popping : basé sur des contractions musculaires rapides (les “pops”), il est plus saccadé, alors que le waving est continu et fluide
Locking : très rythmé et théâtral, avec des arrêts nets, il est plus codifié et moins centré sur l’illusion
Hip-hop new style : plus chorégraphique et global, il met l’accent sur l’ensemble du corps, là où le waving se concentre sur la précision du détail
Breakdance : orienté vers la performance physique et les figures au sol, il est très éloigné du travail fin et contrôlé du waving
Les différents moves en waving
Top 5 des meilleurs wavers du monde

Les bienfaits de cette danse de rue fluide et esthétique
Une discipline technique qui développe contrôle, fluidité et coordination
Le waving peut sembler plutôt "doux" et accessible au premier regard. En réalité, c’est une danse extrêmement exigeante sur le plan technique. Chaque mouvement demande une précision extrême et un contrôle du corps presque chirurgical ; rien n’est laissé au hasard.
Avec une pratique régulière, le waving permet de développer :
le contrôle corporel, en apprenant à mobiliser chaque articulation indépendamment
la coordination, pour faire circuler la vague de manière fluide d’un point à un autre
la fluidité, essentielle pour éviter les ruptures dans le mouvement
les isolations, base de toutes les danses urbaines
la mobilité articulaire, notamment des poignets, coudes, épaules et torse
la précision, indispensable pour rendre l’illusion crédible
Cette exigence fait du waving une excellente école du mouvement. Plus vous progressez, plus vous développez une conscience fine de votre corps (qu'on appelle aussi "proprioception").
Une danse qui développe la créativité et l’expression personnelle
Le waving est une danse qui permet l'expression. Dès que les bases sont maîtrisées, vous commencez à créer votre propre style, et vous pourrez développer :
la créativité, en inventant vos propres combinaisons et transitions
la musicalité, en adaptant vos waves aux variations de la musique
le style personnel, chaque danseur ayant une manière unique de faire circuler la vague
la sensibilité artistique, en jouant avec les illusions et les effets visuels
la présence, en captant l’attention avec subtilité plutôt qu’avec force
Le waving est un style de danse minimaliste qui apprend aux danseurs à faire beaucoup… avec peu.
Une porte d’entrée vers toute la culture des danses urbaines
Le waving est profondément connecté aux funk styles et au popping. Mais au-delà des styles, vous découvrez aussi :
une culture de partage, où chacun progresse avec les autres
une logique d’apprentissage progressive, basée sur la pratique
un respect des bases, essentiel dans les danses urbaines

Comment apprendre le Waving quand on est débutant ?
Commencer le waving peut sembler simple au premier regard. Après tout, une vague… ça paraît naturel. Et pourtant, dès les premières tentatives, beaucoup se rendent compte d’une chose : faire une belle illusion demande du contrôle, de la précision… et surtout de la patience.
La bonne nouvelle, c’est que le waving s’apprend progressivement et que l'on s'améliore plutôt rapidement au début, si l'on prend directement les bonnes habitudes.
Travailler les bases avant de chercher la complexité
Avant de vouloir créer des effets impressionnants et de "show off", il est essentiel de maîtriser les fondamentaux. Ce sont eux qui rendent vos mouvement convaincants et qui créent votre identité en tant que danseur.
Sans bases solides, le mouvement paraît forcé, cassé… et l’illusion disparaît immédiatement.
Les éléments à travailler en priorité sont :
le finger wave : pour comprendre la logique de propagation du mouvement
la mobilité des poignets : indispensable pour rendre la transition fluide
le hand wave : première vraie vague visible, base du style
le arm wave : pour apprendre à faire circuler le mouvement dans tout le bras
les isolations : savoir bouger une articulation sans impacter le reste du corps
le contrôle du timing : chaque partie du corps doit bouger au bon moment
la fluidité : éviter les ruptures et lisser les transitions
Développer la fluidité et la sensation
Au début, vous allez “penser” chaque mouvement, le théoriser, l'intellectualiser. Puis, progressivement, la connexion "cerveau-muscle" va faire le reste et vous allez commencer à le ressentir, de manière automatique, quasi instinctive.
Pour progresser efficacement :
ralentissez vos mouvements pour mieux les contrôler
concentrez-vous sur la continuité plutôt que sur la vitesse
visualisez une vague qui traverse votre corps
relâchez les tensions inutiles
acceptez que le mouvement soit imparfait au début
S’entraîner avec des vidéos et des cours
Aujourd’hui, il est très facile de commencer le waving grâce aux ressources en ligne.
Observer des danseurs expérimentés permet de comprendre rapidement les fondamentaux et s'imprégner psychologiquement de ce style.
Et puis, comme dans l'art ou la littérature, tout le monde s'inpire des autres, de manière volontaire et consciente ou non.
Cependant, apprendre seul a ses limites. Pour progresser plus vite et éviter les erreurs, il est recommandé de :
suivre des tutoriels pour intégrer les bases
s’entraîner régulièrement, même quelques minutes par jour
se filmer pour corriger ses mouvements
pratiquer devant un miroir pour affiner la précision
Mais surtout, prendre des cours avec un professeur fait toute la différence. Chez New Studio Jam, cette approche est au cœur de notre pédagogie.Vous êtes accompagné étape par étape, avec un regard extérieur qui vous permet de progresser plus rapidement… et plus sereinement.
L'objectif est de vous aider à :
développer votre fluidité
affiner votre contrôle corporel
trouver votre style personnel
gagner en confiance
et surtout, prendre du plaisir à chaque session

Foire aux questions
Le waving peut-il être utilisé en dehors du hip-hop ?
Oui, et c’est même ce qui le rend si intéressant. Le waving est une technique plus qu’un style à part entière.
Vous pouvez l’intégrer dans du contemporain, du freestyle, du popping ou même dans des chorégraphies commerciales. Il apporte une dimension visuelle forte, peu importe le style dans lequel vous dansez.
Est-ce que le waving aide à améliorer son niveau global en danse ?
Absolument. Le waving développe des compétences essentielles comme la coordination, les isolations et la fluidité. En travaillant ces aspects, vous améliorez naturellement votre niveau dans d’autres styles.
C’est une excellente base pour devenir plus précis et plus à l’aise dans votre corps.
Pourquoi mes waves ne sont pas fluides au début ?
C’est une étape normale. Le manque de fluidité vient souvent d’un manque de décomposition et de contrôle. Le corps n’est pas encore habitué à bouger segment par segment.
Avec de la pratique, les transitions deviennent plus naturelles et le mouvement commence à “couler”.
Sur quel type de musique danse-t-on le waving ?
Le waving se danse principalement sur des musiques funk, électro et hip-hop, mais ce n’est pas une règle stricte.
Ce qui compte vraiment, ce n’est pas le style musical… c’est la qualité du son.
Peut-on apprendre le waving à tout âge ?
Le waving ne repose ni sur la force ni sur la performance physique.Il demande surtout de la patience et de la régularité.Que vous soyez enfant, adulte ou même débutant tardif, vous pouvez progresser.
Le waving est-il utile pour les battles ?
Oui, mais différemment. Le waving n’est pas une danse d’impact, mais une danse de précision et de contrôle.
En battle, il permet de créer des moments marquants, subtils et visuellement impressionnants. Bien utilisé, il peut faire toute la différence.
Comment rejoindre l'école New Studio Jam ?
Rejoindre New Studio Jam est simple, et surtout accessible à tous, quel que soit votre niveau. Vous pouvez commencer par vous rendre sur le site officiel du studio pour découvrir les différents cours proposés (hip-hop, boogaloo, heels, ragga, etc.), les horaires et les niveaux disponibles.
L’idéal est de réserver un cours d’essai. Cela vous permet de découvrir l’ambiance du studio, de rencontrer les professeurs et de voir si l’énergie vous correspond.
Une fois sur place, vous êtes accompagné : les coachs prennent le temps de vous orienter vers le cours le plus adapté à votre niveau et à vos objectifs. Que vous soyez débutant total ou déjà à l’aise, vous trouverez votre place.
Le plus simple : choisissez un cours, venez tester… et laissez-vous surprendre par ce que vous êtes capable de faire..



